BeckenbodenTraining/ RüBi

Ein Kurs, speziell für junge Mütter um die Rückbildung zu unterstützen und den Beckenboden sowie die umliegende Muskulatur zu sensibilisieren und zu kräftigen. Angelehnt an die klassische Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft.

Start:

Herbst 2018


Voranmeldung sinnvoll!

Wenn ihr zu den Mamas gehört, die weit und breit keinen Kurs zur Rückbildung gefunden haben, da diese schon komplett ausgebucht sind, seid ihr HIER genau richtig. In Anlehnung an die klassische Rückbildungsgymnastik trainieren wir gemeinsam in kleinen Gruppen und die Babys sind natürlich herzlich willkommen.